Activités Gymniques Proposées

Activités proposées

La Baby Gym (18 mois à 3 ans)

affiche baby gym et eveil gymnique (2)

La Baby Gym est l’activité gymnique destinée aux enfants de 2 à 4 ans. Elle contribue à leur développement général sur le plan moteur, affectif et cognitif. Elle utilise les particularités des activités gymniques sur un mode ludique. L’approche pédagogique de la Fédération Française de Gymnastique est particulièrement respectueuse des rythmes de l’enfant.

L’Eveil Gym 

Pour les 4/5 an il s’agit cette fois de l’Eveil Gym. L’enfant y comprendra les mouvements mais aussi le repos. Il commencera à se mesurer au risque tout en étant sécurisé, d’imiter l’adulte tout en assouvissant son désir de découverte.

GAF-GAM

affiche GAM GAF (2)

L’Animation GAF-GAM

Le but : S’initier ou conforter ses bases en favorisant ses habiletés motrices naturelles, découvrir les différents agrès. S’intégrer dans une groupe, respecter l’autre, respecter les consignes et les adultes Les objectifs : Une pratique en toute sécurité, la favorisation de la recherche de sensations et de plaisir, le gout de l’effort, de la persévérance et du travail bien fait, une progression régulière.

La  Compétition GAF-GAM

Le but : Faire évoluer le potentiel gymnique de chaque enfant avec un suivi quasi personnalisé pour l’amener à son meilleur niveau de compétition.

Le Team Gym

Les objectifs : garder les gymnastes après la compétition et GAM ou GAF. En effet, il est difficile de pratiquer la gymnastique pour les adolescents. Elle est exigeante et demande beaucoup de temps d’entraînement. En Team-Gym, ils peuvent poursuivre une carrière gymnique en ayant une pratique moins intensive. La compétition se déroule sur 3 agrès:

  • Le Sol sur un praticable non dynamique. Le groupe présente un mouvement chorégraphique d’ensemble en musique.
  • Le Tumbling (en fait une piste d’acrobatie). Le groupe effectue, en cascade, 3 passages de 6 gymnastes.
  • Le Mini Trampoline. Doit être effectué par le groupe, au mini-trampoline et au saut de cheval, 3 passages de 6 gymnastes.

 La gym aux agrès …. Pour adultes 

Vous êtes ancien gym, ancien sportif ou vous avez envie de vous mettre à la gymnastique artistique alors ce cours est fait pour vous ! Saut, barre, poutre, sol, fixe, parallèle, arçons, anneaux, trampoline n’attendent que vous !

Nouveauté 2015-2016

SENSI GYM-001

Les objectifs :

  • Permettre à chaque enfant d’explorer ses ressources et potentialités à travers la pratique de la gymnastique dont l’impact procurera des bienfaits physiologiques, psychologiques, cognitifs et sociaux,
  • Favoriser la valorisation et l’autonomie des enfants en situation de handicap en leur donnant accès aux activités habituelles des enfants du même âge,
  • Agir pour la reconnaissance et l’égalité des enfants en situations de handicaps.

Sensigym Un projet et son contexte

Multigym 

Découverte de toute les discipline de la gymnastique :

GAM, GAF, AEROBIC, GR, Teamgym, GYM Acro, Trampo